10月13日,材料工程学院安全工程232班在闻道楼2111教室成功举办了以“情绪加油站”为主题的素养公开课。本次活动由团支书赵雨佳主持,全班同学积极参与。

活动伊始,赵雨佳介绍了公开课背景与意义,指出情绪管理是大学生综合素质的重要组成部分,强调面对学业、社交压力,掌握科学调节方法对健康成长至关重要,提升情绪素养可帮助同学们应对挑战、保持积极心态、实现全面发展。公开课围绕“情绪初印象”“解密情绪”“情绪红灯区”三大模块,讲解情绪类型、大脑机制及压力应对策略,通过表情包互动、解析脑机制、分析压力源帮助理解情绪本质,并设置扫码上传表情包、压力模拟等互动环节,增强学习参与感与实用性。
本次活动开展顺利,有效提升了同学们的情绪认知与管理能力,为促进学生心理健康发展提供了有力支持。(朱珠/摄影 朱珠 董健浩/供稿)