为紧扣春季健康养护重点，引导青年学生树立身心健康同频发展的理念，养成科学健康的生活方式，2026年4月9日下午，材料工程学院应用化学252班在闻道楼2208教室，开展“强健青春体魄 涵养阳光心态”春季健康生活倡导主题素养公开课。本次活动由班级团支书钦颖慧主持，班级全体同学参与。
活动中，团支书以PPT为载体，结合春季气候特点与青年学生生活实际，从科学运动健体、春季疾病预防、心理健康调适、健康习惯养成四大核心板块展开全面讲解。一方面，细致科普春季科学健身知识，讲解热身拉伸、适度运动、劳逸结合的运动要点，提醒同学们走出宿舍、坚持锻炼，筑牢身体素质根基；另一方面，聚焦春季身心养护，普及常见传染病预防、规律作息、合理膳食等生活常识，同时分享情绪管理、压力疏解、心态调节的实用方法，引导大家兼顾身体健康与心理阳光，以积极饱满的状态面对学习与生活。
互动环节现场氛围热烈，同学们结合自身生活经历，踊跃交流日常健身方式、春季养生心得和情绪调节小技巧，纷纷表示会以此次活动为契机，摒弃不良生活习惯，坚持体育锻炼，主动调适心态，做自己身心健康的第一责任人，以强健体魄、阳光心态拥抱校园生活。
此次主题公开课，进一步普及了春季健康生活知识，既强化了同学们的科学健身意识，也引导大家关注自身心理健康，营造了班级关注健康、珍视健康的良好氛围。今后，应用化学252班将持续开展身心健康相关主题活动，助力同学们养成健康生活习惯，以昂扬向上的精神风貌、强健的身体素质，全力投入学习生活，绽放青春活力。（晏姝晗/摄影 晏姝晗/供稿）
