为进一步加强大学生心理健康教育，提升学生心理调适能力，5月25日，材料231班级成功举办“心理健康护航”新思想公开课。本次活动以主题班会形式开展，旨在帮助同学们科学认识心理发展规律，掌握情绪管理与压力应对的有效方法。
公开课上，班级团支书结合大学生活实际，围绕学业压力、人际交往等常见问题进行讲解。通过校园案例分析，同学们感受到心理健康问题的重要影响。主讲人强调心理健康与身体健康同等重要，大学生应学会识别情绪信号、主动寻求帮助。
互动环节，同学们踊跃分享应对压力的经验，如体育锻炼、合理安排作息等。现场组织小组讨论和情景模拟，增强情感联结。
此次公开课普及了心理健康知识，引导树立求助意识。班委表示班级将持续关注同学心理状态，定期开展活动，营造良好氛围。同学们表示将注重自身心理建设，及时寻求专业帮助，以阳光心态迎接挑战。（周开放/供稿 何晓宇/拍摄）
